寒冬臘月,天寒地凍大家在添衣保暖的同時(shí)
可別忘了我們的眼睛
眼睛雖然感覺(jué)不到冷
但也會(huì)怕冷
當(dāng)眼睛受到冷風(fēng)刺激時(shí),有些人會(huì)出現(xiàn)“迎風(fēng)流淚”現(xiàn)象,其中老年朋友由于淚腺和淚道功能有所退化,則更容易“流淚”。但部分患有沙眼、慢性結(jié)膜炎及淚道炎癥的人群,由于炎癥引起淚道狹窄或阻塞,遇到寒風(fēng)也會(huì)"淚流不止",后者則需要引起重視。正常生理反應(yīng)和眼病引起的流淚比較難區(qū)分,如果出現(xiàn)"迎風(fēng)流淚"現(xiàn)象,最好及時(shí)到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查,排除可能存在的眼部疾病。
寒冷會(huì)刺激交感神經(jīng),使眼壓在短時(shí)間內(nèi)急劇升高,誘發(fā)青光眼,出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降,同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀。有些患者誤以為這些癥狀是著涼或腸胃炎等疾病的表現(xiàn),從而延誤青光眼的最佳治療時(shí)機(jī)。
專家提醒,糖尿病、高血壓患者,40歲以上有青光眼家族史,高度近、遠(yuǎn)視等患者,一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時(shí),應(yīng)考慮青光眼發(fā)病的可能,及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)檢查。
秋冬季節(jié)天氣寒冷干燥,淚液蒸發(fā)較快,加上戶外活動(dòng)減少、長(zhǎng)時(shí)間電腦辦公,會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、視物蒙眬、眼酸脹痛等癥狀,這些癥狀或許不是簡(jiǎn)單的視覺(jué)疲勞,而是干眼癥。如果患有干眼癥,建議到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查,并進(jìn)行輔助治療。同時(shí)需要注意合理用眼:①持續(xù)用眼看近1小時(shí),就需要讓眼睛休息,看遠(yuǎn)10分鐘左右。每天看電視或注視電腦屏幕的時(shí)間不超過(guò)4小時(shí);
②適當(dāng)增加戶外活動(dòng),多看遠(yuǎn)處;
③出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅或異物感等視覺(jué)疲勞的癥狀,要立即停止用眼,可以做做眼保健操,或用濕毛巾熱敷雙眼。